대추 보관 법1 대추 효능 부작용 먹는 법 보관 법 핵심 정리-좋은 대추 이렇게 고르세요 대추는 오래전부터 다양한 곳에 사용되는 친숙한 식재료입니다. 특히 대추는 다양한 효능으로 우리 몸에 이로운 영향을 주는데요, 그래서 오늘은 대추 효능 및 부작용, 건강하게 먹는 법, 좋은 대추 고르는 법, 보관 법에 대해 상세히 살펴보도록 하겠습니다. 대추 효능대추 부작용대추 건강하게 먹는 법좋은 대추 고르는 법대추 보관 법[출처 : 한국농수산유통공사, 알토란, 농사로, koreascience, 정라레 채널] 대추 효능 간 건강에 도움대추는 대표적인 해독 식품으로 간의 피로를 덜어주도 담즙의 분비를 촉진하여 간 건강에 도움을 줍니다. 혈관 건강에 도움대추에는 사포닌 성분이 매우 풍부한데요 혈액순환을 개선하여 사포닌이 동맥경화, 고혈압 등 혈관 질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 강력한 항산화 작용대추에.. 2024. 10. 18. 이전 1 다음
