무화과 효능 및 부작용, 보관 법, 먹는 법 핵심 정리-좋은 무화과 고를 때 이것만 확인 하세요
무화과의 제철인 가을을 맞아 이번 콘텐츠는 무화과의 효능 및 부작용, 올바른 보관 법과 먹는 법, 맛있는 무화과 고르는 법까지 무화과에 대한 핵심 정보를 담았습니다. 무화과는 고대 이집트 시절부터 먹었던 매우 역사가 오래된 과일로 현재까지 전 세계적으로 많이 먹는 식재료인데요, 과연 우리에게 어떤 이로움을 주는 과일인지 상세히 소개해 드리겠습니다. 무화과 효능무화과 부작용무화과 보관 법무화과 먹는 법무화과 고르는 법[출처 : 농수산식품유통공사, 농사로, 식생활종합지원센터, 우리의 식탁] 무화과 효능 항암에 도움무화과에 풍부한 벤즈알데하이드 성분이 암세포를 억제하고, 특히 무화과 껍질에 강력한 항산화 물질이 있어 각종 암 예방에 도움을 줍니다. 변비 해소에 도움무화과 속 풍부한 식이섬유, 펙틴 성분..
2024. 10. 19.
