민들레 효능 부작용 복용 법-민들레, 이 약은 함께 먹지 마세요
민들레는 효능이 뛰어나 동서양을 막론하고 오래전부터 약으로 사용되어 온 약용 식물 중 하나입니다. 보통 민들레는 민들레 차로 섭취 하였는데 최근 민들레 효능이 알려지며 민들레를 활용한 영양제가 출시되고 있습니다. 지금부터 민들레 효능, 부작용, 복용 법 주의사항에 대해 상세히 살펴보도록 하겠습니다. 민들레 효능민들레 부작용민들레 복용 법, 주의사항[출처 : 한의사협회, 한의신문, 헬스케어뉴스, 김소형채널 H, 중앙일보] 민들레 효능 간 건강에 도움민들레는 자연 해독제로 유명한 식물로 민들레에 포함된 콜린, 실리마린 성분이 간 기능 활성, 지방간 예방에 도움을 줍니다. 면역력 강화에 도움민들레에 풍부한 베타카로틴, 비타민C가 신체 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다. 혈관 건강에 도움민들레에 함유되어 있..
2024. 10. 29.
