바나바잎 먹는법1 바나바 잎 효능 및 부작용 , 건강하게 먹는 법 (궁합 음식) 총정리 바나바는 혈당 관리에 도움을 주는 것으로 알려져 있는 동남아시아 지역에 주로 서식하는 식물입니다. '여왕의 꽃'이라고 불릴 만큼 꽃이 매우 아름다운 것으로 유명하나 핵심이 되는 영양소는 바로 '잎'에 있다는 사실! 천연 인슐린 바나바 잎에 어떤 효능이 있고 부작용은 무엇인지, 그리고 건강하게 먹는 방법은 무엇인지 상세히 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 바나바 잎 효능바나바 잎 부작용바나바 잎 건강하게 먹는 법(궁합 음식)[출처 : MBN 천기누설, TV조선 굿모닝 정보세상] 1. 바나바 잎 효능 1) 혈당 상승 억제바나바 잎의 핵심 성분인 '코로솔산'은 체내에서 분비되는 인슐린과 매우 흡사한 분자 구조를 갖고 있습니다.코로솔산은 혈액 속 당분을 신속하게 세포로 흡수 시켜 식후 혈당이 급격히 상승하.. 2024. 10. 11. 이전 1 다음
