발뒤꿈치 갈라짐 원인 치료 예방법-발뒤꿈치 갈라짐 각화형 무좀인지 이렇게 확인하세요

오늘은 발뒤꿈치 갈라짐 현상의 원인 및 치료, 예방법, 그리고 발뒤꿈치 갈라짐이 각화형 무좀인지 확인하는 방법에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다.

 

발뒤꿈치 갈라짐은 주변에서 흔하게 볼 수 있는 피부 질환으로 특히 건조한 겨울에 많이 발생하고 있습니다.
발뒤꿈치 갈라짐을 방치하면 통증을 동반하며 심할 경우 출혈을 발생시킬 수 있어서 그냥 넘어가면 안 되는 피부 질환입니다. 또한 발뒤꿈치 갈라짐이 건조해서인지, 아니면 각화형 무좀으로 인해 발생했는지 구분해야 악화되는 것을 방지할 수 있습니다.

 

그러면 지금부터 발뒤꿈치 갈라짐에 대해 상세히  살펴보도록 하겠습니다.

 

발뒤꿈치 갈라짐 정보 총정리

 

<콘텐츠 목차> 발뒤꿈치 갈라짐 원인 발뒤꿈치 갈라짐 치료 방법 발뒤꿈치 갈라짐 예방 법 각화형 무좀인지 구분하는 법 [참고자료 : 세브란스병원, 의사신문, 하이닥, 전남대병원]

 

---

발뒤꿈치 갈라짐 원인

 

 

발뒤꿈치 갈라짐이 발생하는 원인은 무엇일까요?

 

수분부족으로 인한 발 뒤꿈치 갈라짐

발은 다른 신체 부위와 다르게 기름이 나오는 기름샘이 없어서 매우 쉽게 건조해집니다.
따라서 건조한 환경에 노출된다면 발뒤꿈치 갈라짐이 발생할 수 있습니다.

 

자극으로 인한 발 뒤꿈치 갈라짐

걷거나 서서 있는 동안 뒤꿈치가 신발, 양말, 바닥 등 다양한 외부 물체와 지속적으로 마찰하는 경우 발 뒤꿈치 갈라짐이 발생할 수 있습니다.

 

피부 질환에 따른 발 뒤꿈치 갈라짐

무좀, 건선, 아토피 등 다양한 피부 질환에 의해 발 뒤꿈치 갈라짐이 발생할 수 있습니다.
이런 질환으로 인한 발 뒤꿈치 갈라짐은 전문적인 병원 치료를 받아야 개선할 수 있습니다.

 

당뇨, 갑상선 질환에 따른 발 뒤꿈치 갈라짐

당뇨, 갑상선 저하증, 영양 결핍이 있는 경우 피부 각질을 두껍게 하는 원인이므로 발 뒤꿈치 갈라짐 현상이 발생할 수 있습니다.

 

발 뒤꿈치

 

---

발뒤꿈치 갈라짐 치료 방법

 

 

발 뒤꿈치 갈라짐은 원인에 따라 적절한 치료 방법을 선택해야 합니다.

 

보습 관리

단순히 건조해서 발생한 발 뒤꿈치 갈라짐 현상은 보습 관리만 잘해주어도 빠르게 개선됩니다.
족욕, 각질 제거 후 바세린, 시어버터크림으로 대표되는 보습제를 충분히 발라 뒤꿈치에 수분을 충분히 공급해 주면 발 뒤꿈치 갈라짐 현상을 개선할 수 있습니다.

 

각질 제거할 때는 살살해주세요

각질을 제거할 때 이태리타월, 버퍼, 스크럽을 너무 강하게 하면 상처가 발생하여 2차 감염에 따른 통증, 출혈이 발생할 수 있습니다.
따라서 각질을 제거할 때는 전용 기구를 이용하되 충분히 뒤꿈치를 불리고 상처가 나지 않을 정도의 세기로 각질을 제거해 주세요.

 

전문적인 병원 치료

무좀, 건선, 당뇨, 갑상선 저하 증 등 특정 질환으로 인해 발 뒤꿈치 갈라짐이 발생한 경우에는 반드시 병원에 방문하여 근본적인 치료를 꾸준히 받으시는 것을 추천드립니다.

 

깨끗한 발 뒤꿈치

 

---

발뒤꿈치 갈라짐 예방법

 

 

통증, 출혈, 외관상 불쾌감을 주어 일상생활을 불편하게 만드는 발 뛰 꿈치 갈라짐을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

 

습도 유지

매일 발을 청결하게 씻는 것은 기본, 씻은 후 보습제로 충분한 수분을 보충해 주고 외부 환경도 너무 건조하지 않도록 적절한 습도를 유지하면 발 뒤꿈치 갈라짐을 예방할 수 있습니다.

 

양말 착용

맨발로 신발을 신거나 생활하는 경우 지속적인 외부 마찰로 인해 뒤꿈치 갈라짐 현상이 발생할 수 있으므로 일생 생활에서 양말을 착용하는 것을 추천드립니다.

 

족욕하기

발 뒤꿈치 갈라짐이 자주 발생하는 사람이라면 주기적인 족욕을 통해 각질을 제거하고 혈액순환을 원활하게 하는 노력이 필요합니다.

 

발 뒤꿈치 각질 제거

 

---

각화형 무좀인지 이렇게 확인하세요

 

 

발 뒤꿈치 갈라짐이 발생했을 때 건조해서인지 아니면 각화형 무좀인지 구분하는 방법을 소개해 드리겠습니다.

 

각화형 무좀 발 뒤꿈치

 

건조해서 발생한 발 뒤꿈치 갈라짐은?

가려움, 통증이 없으며 보습제를 발라주면 증상이 눈에 띄게 개선됩니다.
또한 평소에는 증상이 없다가 겨울에만 발생한다면 건조하여 발생하는 발 뒤꿈치 갈라짐으로 볼 수 있습니다.

 

각화형 무좀으로 발생하는 발뒤꿈치 갈라짐은?

발뒤꿈치의 각질이 두껍고 긁으면 하얀 가루가 떨어집니다.
각질 제거 후 금세 다시 생겨나고 보습제를 사용해도 개선되지 않습니다.
또한 통증, 출혈 등을 동반할 수 있습니다.

 

정확한 판단은 병원에서 하세요!

각화형 무좀으로 인한 발 뒤꿈치 갈라짐이 의심되거나 궁금하다면 피부과에 방문해 보세요.
피부과에서 매우 쉽고 간편하게 검사하여 원인을 정확하게 알아낼 수 있고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

 

---

오늘은 발뒤꿈치 갈라짐 현상의 원인 및 치료, 예방법, 그리고 발뒤꿈치 갈라짐이 각화형 무좀인지 확인하는 방법에 대해 살펴보았습니다.

 

발뒤꿈치 갈라짐은 매우 흔한 증상이어서 대수롭제 않게 넘길 수 있지만 만약 특정 질환에 의해 생긴 것이라면 반드시 적절한 치료를 받아야 하겠습니다.
정확한 판단은 피부과에서 간편하게 받을 수 있으니 지체 말고 병원에 방문하여 확인해 보시는 것을 추천드립니다.

 

감사합니다.

 

<함께 보면 좋은 콘텐츠>

무좀 증상 별 어떤 약 발라야 하나-무좀 치료 위한 무좀약 바르는 법 추천 정보