편도결석 원인 제거 빼는 법 핵심 정리-편도결석 가글 치약으로 예방할 수 있을까

오늘은 편도결석 원인과 제거 빼는 법, 그리고 편도결석을 가글, 치약으로 예방하는 방법을 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다.

 

편도결석이란, 편도에 음식물 찌꺼기가 쌓이고 그곳에 세균이 번식하여 불편함과 이물감, 고약한 냄새를 유발하는 노란색 알갱이입니다.
편도결석이 생기면 자신은 물론 주변사람에게 까지 불편함을 주기 때문에 예방하고 적절하게 제거하는 것이 매우 중요합니다.

 

지금부터 편도결석이 생기는 원인과 빼는 법, 그리고 편도결석을 예방하는 법까지 상세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

편도결석 정보 총정리

 

<콘텐츠 목차> 편도결석 원인 편도결석 제거 빼는 법 편도결석 예방 법 [참고 자료 : 하이닥, 아산병원, 닥터나우, 서울대병원]

 

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편도결석 원인

 

 

편도결석은 다음과 같은 이유로 주로 발생하게 됩니다.

 

만성편도염

지속 반복적인 편도염은 편도에 홈을 발생시키고 그 홈을 넓히게 됩니다.
그리고 그곳에 음식물찌꺼기가 쌓이고 세균이 번식하여 결과적으로 편도결석이 발생합니다.

 

구강 위생 불량

양치질을 하지 않거나 잘못하는 경우 구강 내 음식물 찌꺼기와 세균이 제대로 제거되지 않아 편도결석을 발생시킬 수 있습니다.

 

코 질환 후비루

비염, 코감기, 부비동염 등의 질환으로 콧물이 목으로 넘어가는 후비루가 발생하면 콧물이 편도에 끼고 쌓여서 편도결석을 유발할 수 있습니다.

 

건조한 구강 환경

입에 침이 마르고 건조하면 세균이 빠르게 증식하는데요, 이 세균들이 음식물 찌꺼기와 결합하여 심한 냄새를 만드는 편도결석을 발생시킬 수 있습니다.

 

편도 모양

선천적, 후천적으로 편도에 홈이 많고 깊은 구조를 갖고 있는 경우 음식물이 쉽게 쌓일 수 있어 편도결석을 만들어 냅니다.

 

손으로 코,입을 가린 여성

 

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편도결석 제거, 빼는 법

 

 

편도결석 빼는 법으로 스스로 할 수 있는 자가 제거 방법과 병원 치료법을 소개해 드리겠습니다.

 

자가 제거 방법

편도결석을 스스로 제거할 경우 편도를 자극하여 홈이 넓어지는 부작용이 발생할 수 있어 추천드리지는 않습니다.
하지만 편도결석으로 인해 매우 불편한 경우 무리하지 않는 선에서 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

 

가글을 활용한 편도결석 제거

소금물 또는 가글 용액을 활용하여 가글을 하면 큰 자극 없이 자연스럽게 편도결석을 제거할 수 있습니다.

 

헛기침을 통한 결석 제거

'컥컥' 소리를 내는 헛기침으로 편도에 끼어 있는 편도결석을 자연스럽게 제거할 수 있습니다.

 

※ 주의사항 ※

절대 스스로 도구를 이용하여 편도결석을 빼지 마세요.
집에서 스스로 편도결석을 제거할 때 많이 사용하는 것이 바로 면봉입니다.
그런데 면봉으로 편도결석을 제거할 경우 편도를 자극하여 편도의 홈이 확장되고 잘못하는 경우 추가적인 염증으로 인해 더욱 불편해질 수 있으니 입속에 도구를 넣어 제거하는 행위는 하지 않는 것을 추천드립니다.

 

 

 

 

병원 치료 방법

편도결석은 이비인후과, 치과에 방문하면 쉽게 제거할 수 있습니다.
병원에서는 편도결석을 다음과 같이 치료합니다.

 

흡입기로 편도결석 제거

일명 석션으로 불리는 흡입기로 편도에 끼어 있는 편도결석을 자극 없이 매우 쉽게 제거할 수 있습니다.

 

레이저, 고주파 치료

레이저 치료는 편도의 홈을 제거하여 음식찌꺼기가 쌓이는 것은 미연에 방지하는 치료 방법입니다.

 

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편도결석 예방 법

 

 

편도결석은 철저한 구강 위생 관리를 통해 대부분 예방할 수 있는데요, 지금부터 상세하게 살펴보도록 하겠습니다.

 

철저한 양치와 가글

우리가 매일 하는 양치와 가글로 편도결석을 충분히 예방할 수 있습니다.
다만 치약과 가글용액에 함유되어 있는 계면활성제가 입안을 건조하게 만들기 때문에 물로 충분히 헹궈주는 것이 좋습니다.

 

충분한 수분 유지

입 속 환경이 건조하면 세균 증식이 활발해져서 편도결석은 물론 입냄새와 구강 질환을 유발합니다. 따라서 입이 건조해지지 않도록 충분한 수분섭취와 코로 숨을 쉬는 습관을 통해 편도 결석을 예방할 수 있습니다.

 

편도결석 예방법

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편도결석 원인과 제거 빼는 법, 그리고 편도결석을 예방하는 방법에 대해 살펴보았습니다.

 

편도결석은 양치질 및 생활 습관 변화로 충분히 예방할 수 있습니다.
만약 편도결석이 발생한 경우에는 절대로 면봉과 같은 도구를 사용하지 말고 가글, 헛기침 등으로 1차 시도한 후, 그럼에도 불구하고 제거되지 않는다면 병원에 방문하여 안전하게 제거하는 것을 추천드립니다.

 

※그런데 경험 상 가만히 두면 알아서 제거가 되니 큰 불편이 없다면 그냥 두는 것도 좋은 방법이겠습니다.

 

감사합니다.

 

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