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건강기능111

콜레우스포스콜리 추출물 포스콜린 효능 부작용 복용 법-포스콜린 다이어트 이런 분은 조심하세요 오늘은 콜레우스포스콜리의 핵심성분 포스콜린 효능, 부작용, 복용 법에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다. 콜레우스포스콜리란, 인도, 태국 등에 서식하는 우리가 잘 아는 박하과에 속하는 허브 중 하나입니다.콜레우스포스콜린은 오랜 과거부터 민간요법에 사용되는 약용 식물이었습니다. 그런데 최근 콜레우스포스콜리 뿌리에 있는 포스콜린 성분이 우리 몸에 다양한 이로움을 주는 것으로 밝혀지면서 주목받고 있는데요, 과연 포스콜린은 우리에게 어떤 효능을 줄까요? 지금부터 포스콜린 효능부터 부작용, 건강하게 복용하는 법까지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 포스콜린 효능포스콜린 부작용포스콜린 복용 법[자료 참고 : 식품의약품안전처, 산전수전 여고동창생, 사이언스온, 기분좋은 날, 굿모닝 정보세상] 포스콜린 효능 포스콜.. 2025. 4. 22.
익모초 효능 부작용 먹는 법 최신 정보-임산부는 익모초 복용 전 꼭 확인하세요 오늘은 익모초 효능 및 부작용, 그리고 건강하게 먹는 법에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다. 익모초란, 오랜 옛날부터 사용되어 온 전통적인 약초로 '어머니를 이롭게 하는 풀'이라는 뜻을 갖고 있습니다.익모초의 뜻에서 알 수 있듯이 익모초는 여성 건강에 특히 좋은 것으로 알려져 있으며 최근에는 익모초를 활용하여 만든 익모초 추출물이 호흡기 건강에 좋은 것으로 나타나면서 많은 주목을 받고 있습니다. 과거부터 현재까지 다양한 건강상 이로움이 있는 것으로 알려지고 있는 익모초에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 익모초 효능익모초 부작용익모초 건강하게 먹는 법[자료 참고 : 서울대병원, 사이언스온, 한국한의학연구원, 김소형채널h] 익모초 효능 익모초는 오랜 옛날부터 사용되어 온 대표적인 약초이면서 현재는.. 2025. 4. 15.
블랙커민씨드 효능 부작용 먹는 법 최신 정보-이 약 드신다면 블랙커민시드 섭취 주의하세요 오늘은 블랙커민씨드 효능 및 부작용, 먹는 법에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다. 블랙커민씨드란, 지중해, 중동 지역에 주로 자생하는 식물의 씨앗으로 아주 오래전부터 약용은 물론 요리에 사용되어 온 식재료입니다.블랙커민시드는 과거 만병통치약으로 불리는 매우 귀한 존재였으며 최근에는 과학적으로 그 효능이 입증되면서 블랙커민씨드를 활용한 다양한 영양제가 출시되고 있습니다. 고대 이집트 시대부터 현재까지 오랜기간 우리의 건강을 지켜온 블랙커민시드에는 과연 어떤 효능과 부작용이 있을까요?지금부터 블랙커민씨드에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.  블랙커민씨드 효능블랙커민씨드 부작용블랙커민씨드 먹는 법[자료 참고 : 식품의약품안전처, 내 몸 플러스, Webmd, 좋은아침, 아시아의 향]  블랙커민씨드 효능 블.. 2025. 4. 11.
양춘사-양춘사 추출물 효능 및 부작용-동의보감도 인정한 다이어트, 혈당 잡는 특효약 오늘은 양춘사, 양춘사 추출물의 효능 및 부작용에 대한 콘텐츠를 준비했습니다.양춘사는 동의보감과 본초강목에 실제로 처방된 기록이 있을 만큼 오랜 과거부터 건강을 위해 사용된 식재료입니다. 특히 양춘사 추출물은 기존 양춘사를 8,000배 농축하여 만드는데요 최근에 식약처로부터 항비만에 대한 건강기능성 인증을 받았습니다. 과거부터 현재까지 기능성을 인정받아 사용되고 있는 양춘사, 양춘사 추출물의 자세한 효능 및 부작용에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 양춘사, 양춘사 추출물 효능 양춘사, 양춘사 추출물 부작용   양춘사, 양춘사 추출물 효능 혈당 조절에 도움양춘사, 양춘사 추출물에 함유되어 있는 '바닐릭산' 성분이 탄수화물이 몸에 흡수되는 것을 막아주는 역할을 하여 혈당 조절은 물론 혈당 스파이크를 예방하는데 .. 2025. 4. 11.

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