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건강기능83

시서스 효능 및 부작용 , 다이어트에 좋은 시서스 건강하게 먹는 법 , 하루 권장 섭취량 총정리 오늘은 다이어트에 효과적인 식품으로 알려진 시서스의 효능 및 부작용, 시서스 건강하게 먹는 법과 하루 권장 섭취량에 대한 콘텐츠를 준비하였습니다. 시서스는 아시아 또는 아프리카의 열대 지방에서 자라는 약용 식물로 인도에서는 고대부터 염증과 통증을 줄이는 용도로 사용되며 그 효능을 인정받았다고 합니다. 이렇게 오랜 기간 동안 사용되어온 시서스는 어떻게 다이어트에 도움을 주는지 그 효능에 대해 자세히 살펴보고 섭취하였을 때 발생할 수 있는 부작용, 시서스를 건강하게 먹는 법과 하루 권장 섭취량에 대해서도 설명해 드리겠습니다.  시서스 효능시서스 부작용시서스 먹는 법시서스 하루 권장 섭취량[출처 : 식품의약품안전처, MBN 천기누설, 하이닥, 건기남의 건강기능식품상식, jtbc 체인지]  시서스 효능  식욕 .. 2024. 6. 21.
보스웰리아 효능 및 부작용, 먹는 법-관절에 좋은 보스웰리아에 이런 효능까지 오늘은 관절에 좋은 보스웰리아 효능 및 부작용, 먹는 법에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다. 보스웰리아는 인도, 아프리카 등에서 서식하는 유향나무의 수액을 굳혀서 만든 것으로 2년에 한 번 나무 한그루 당 200~400g 정도만 나오는 매우 귀한 물질입니다. 성경에도 나오는 유향은 오랜 과거부터 현재까지 다양한 질환 치료에 사용되고 있는데요, 보스웰리아에 어떤 효능과 부작용이 있는지, 그리고 먹는 법, 고르는 법까지 상세히 알아보도록 하겠습니다.  보스웰리아 효능 보스웰리아 부작용 보스웰리아 먹는 법   보스웰리아 효능1. 관절 건강에 도움보스웰리아의 핵심 성분인 보스웰릭산 성분이 관절염, 관절통증을 개선하는데 도움을 줍니다.특히 연골에 발생할 수 있는 염증을 완화하고 연골 세포를 재생하는데 효가가.. 2024. 6. 20.
모로실 (모로오렌지 분말) 효능 및 부작용-다이어트 효과 위해 이것은 꼭 확인하세요 오늘은 모로오렌지 추출 분말인 모로실의 효능 및 부작용, 그리고 다이어트 효과를 위해 꼭 확인해야 할 사항에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다. 모로실은 지중해 지역에서 붉은 다이아몬드라는 별칭이 있는 모로 오렌지의 추출물입니다.모로 오렌지의 경우 껍질은 일반 오렌지와 비슷하지만 과육이 검붉은 색을 띠고 있어 우리가 흔히 먹는 오렌지와는 그 성분과 효능이 다릅니다. 모로실(모로오렌지 분말)에는 어떤 효능과 부작용이 있는지, 그리고 모로실(모로오렌지 분말)을 고를 때 반드시 확인해야 하는 것은 무엇인지 상세히 살펴보도록 하겠습니다. 모로실 (모로오렌지 분말) 효능 모로실 (모로오렌지 분말) 부작용 모로실 (모로오렌지 분말) 이것만 꼭 확인하세요   모로실 (모로오렌지 분말) 효능1. 체내 에너지 대사 촉.. 2024. 6. 18.
블랙마카 효능 효과 , 부작용 , 복용 법-블랙마카 남성 스테미너에 효과 있을까 오늘은 블랙마카 효능 효과, 부작용, 복용 법에 대해 확인해 보는 콘텐츠를 준비했습니다.마카는 매우 척박한 환경에서 자라는 채소의 한 종류로 페루에서 약 2000년 전부터 재배하고 먹고 있는 스테미너 식품입니다.  마카는 옐로우마카, 레드마카, 블랙마카 크게 3종류로 분류하는데요 이중 블랙마카가 남성에게 특히 좋은 것으로 알려져 있어 오늘 다루어 보고자 합니다. 과연 블랙마카에는 어떤 효능 효과, 부작용이 있고 건강하게 복용하는 방법은 무엇인지 알아 보겠습니다.  블랙마카 효능 효과블랙마카 부작용블랙마카 복용 법 1. 블랙마카 효능 효과  성욕 개선, 정액량 증가, 정자 활동 개선,  발기부전 완화 등 생식 능력을 개선하고 강화에 도움을 줍니다.단백질, 비타민 등이 풍부하여 체력 향상, 면역력 강화에 도.. 2024. 6. 17.