크릴오일 효능 부작용 오메가3 차이 핵심 정리-이런 분은 크릴오일 조심 하세요
오늘은 크릴오일 효능, 부작용, 일반 오메가3와 크릴오일 차이, 그리고 크릴오일을 조심해야 하는 사람은 누구인지 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다.;크릴오일이란, 남극해에 서식하는 작은 갑각류인 크릴새우에서 추출한 오일로, 주로 인지질 형태의 오메가-3 지방산(EPA와 DHA), 그리고 아스타잔틴을 함유하고 있어 우리 건강에 매우 이로운 것으로 알려져 있습니다. 크릴오일은 다양한 건강기능식품 영양제의 원료로 사용되며 많은 관심을 받고 았는데요 어떤 이로움이 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 크릴오일 효능크릴오일 부작용크릴오일, 오메가-3 영양제 차이이런 분은 크릴오일 주의 하세요[출처 : 식품의약품안전처, PMC NCBI, 내과 전문의 닥터K, 한국식품과학회지] 크릴오일 효능 혈중 콜레스테롤 및 중..
2025. 1. 27.
흑자 뜻 원인 제거 치료 예방 법 핵심 정리-흑자 기미 검버선 차이 알고 치료 하세요
오늘은 피부에 발생하는 흑자 뜻, 원인, 제거 치료 방법, 그리고 흑자, 기미, 검버섯의 차이점을 비교해 보는 콘텐츠를 준비했습니다. 흑자란, 피부에 갈색, 검은색 등으로 나타나는 색소 병변입니다. 보통 1~3cm 사이즈의 편평한 원형의 형태를 띠며 햇빛에 자주 노출되는 얼굴, 손, 가슴 부위에 발생하게 됩니다. 이렇게 발생하면 일상생활에 불편함을 주는 흑자에 대해 지금부터 상세히 살펴보도록 하겠습니다. 흑자 발생 원인흑자 제거 치료 방법흑자 예방법흑자, 기미, 검버선 차이 핵심 정리[출처 : 아산병원, 일산병원, 유스TV, 아름다운 피부과, 헬스케어N] 흑자 발생 원인 흑자는 햇빛에 의해 발생하는 '일광 흑자'와 유전적으로 발생하는 '단순 흑자'로 구분할 수 있으며 발생 원인은 다음과 같습니다. 자..
2025. 1. 21.
역류성식도염 원인 증상 치료에 좋은 음식 영양제-역류성 식도염 이것은 꼭 조심하세요
오늘은 역류성식도염 원인과 증상, 치료법과 역류성식도염을 개선하는데 좋은 음식, 영양제, 주의사항에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다. 역류성식도염이란, 대부분의 사람들이 갖고 있는 소화기 질환으로 위에 있던 내용물들이 식도로 역류하여 발생하는 질병입니다. 역류성식도염은 건강검진 시 대부분 나타나는 매우 흔한 질환이지만 역류성식도염은 방치하거나 개선하지 않으면 속 쓰림, 가슴 통증으로 고생할 수 있습니다. 그래서 오늘은 역류성식도염의 원인, 증상을 알아보고 개선하기 위한 방법, 예방법에 대해 상세히 살펴보도록 하겠습니다. 역류성식도염 원인, 증상역류성식도염에 좋은 음식, 영양제역류성식도염을 악화시키는 음식역류성식도염 개선을 위한 생활습관[출처 : 식품의약품안전처, 질병관리청, 세브란스병원, 아산병원,..
2025. 1. 20.
