본문 바로가기
건강기능

키 크는 영양제 성분 효능, 부작용 주의사항, 효과 높이는 복용 법-키 성장 영양제, 주사 차이 바로 알기

by hyoyonam 2024. 10. 22.

오늘은 어린이 키 성장에 도움을 주는 키 크는 영양제 성분 및 효능, 부작용 주의사항, 효과 높이는 복용 법, 키 성장 영양제와 주사의 차이점에 대한 콘텐츠를 준비했습니다.

 

어린이, 청소년 키 성장을 위한 영양제는 성장 호르몬 활성, 키가 크는데 필요한 영양소 보충에 핵심을 두고 만들어진 제품인데요 과연 어떤 성분이 있고 주의해야 할 부작용, 복용 법까지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

키 성장 영양제 정보 총정리-키 재는 어린이
키 성장 영양제 정보 총정리-키 재는 어린이

 

<콘텐츠 목차>

키 크는 영양제 성분 및 효능
키 크는 영양제 부작용 주의사항
키 크는 영양제 복용 법
키 성장 영양제와 키 성장 주사 차이 비교

[출처 : 식품의약품안전처, 대한소아청소년과학회, 동아사이언스, 서울대병원]

 


키 크는 영양제 성분 및 효능

 

 

 

 

칼슘, 비타민D

키 크는 영양제에 포함되어 있는 칼슘과 비타민D는 우리 아이들의 뼈를 구성하는 칼슘을 공급하고 칼슘이 온전히 흡수되도록 하는 역할을 합니다.

 

아미노산

키 크는 영양제 속 아미노산은 어린이 키 성장에 필요한 성장 호르몬 분비를 원활하게 하고 단백질 합성에 사용됩니다.

 

아연

키 크는 영양제의 함유되어 있는 아연은 어린이가 성장에 꼭 필요한 영양소입니다.

 

황기추출물 복합물 HT042

키 크는 영양제의 핵심 원료인 황기추출물 복합물 HT042은 삭품의약품안전처로부터 어린이 키성장에 도움을 주는 기능성을 인정받은 원료입니다.

 

따라서 키 크는 영양제를 선택할 때 성분표에서 황기추출물 복합물 HT042이 있는지, 또는 건강기능식품 마크가 있는지 꼭 확인하시기 바랍니다.

 

키 성장 영양제 식약처 기능성 인증
키 성장 영양제 식약처 기능성 인증

 


키 크는 영양제 부작용 주의사항

 

 

용법 용량에 맞춰 복용

키 크는 영양제를 과다 복용 할 경우 영양 불균형으로 성장을 방해할 수 있습니다.

 

약물 상호작용 주의

키 크는 영양제는 일부 약품과 상호 작용 발생 가능성이 있으므로 의사와 상의 후 결정하는 것을 권장드립니다.

 

알레르기 부작용 주의

개인 체질에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다.

 


키 크는 영양제 복용 법

 

 

충분한 수면

키 크는 영양제의 경우 성장 호르몬 분비를 촉진시키는 효능이 있으므로 충분한 수면과 함께 한다면 효과를 더욱 높일 수 있습니다.

 

특히 성장호르몬은 밤 10시~새벽 2시에 가장 많이 분비되니 이 시간 내에는 꼭 잠자리에 드는 것을 추천드립니다.

 

규칙적인 신체 활동

키 크는 영양제 복용과 농구, 철봉 등의 운동을 꾸준히 병행한다면 키가 크는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

꾸준한 키 성장 영양제 섭취

제품에 설명되어 있는 용법과 용량을 준수하여 규칙적으로 섭취하는 것을 추천드립니다.

 

다양한 영양소 섭취

키 성장 영양제로 충족되는 일부 영양소 외에 다양한 영양소를 골고루 섭취하면 어린이, 청소년 키성장에 도움을 줄 수 있습니다.

 


키 성장 영양제와 키 성장 주사 차이 비교

 

 

 

 

<키 성장 영양제 VS 키 성장 주사>

 

구분 키 성장 영양제 키 성장 주사
주요 성분 황기추출물 등 복합물 HT042 소마트로핀-성장 호르몬
기능성 인정 식약처 인증 의약품 허가
효과 입증 제한적 효과 키 성장에 효과 입증
부작용 낮음 비교적 높음
비용(1개월 기준) 약 30만원 약 80만원

 


오늘은 어린이 키 성장에 도움을 주는 키 크는 영양제 성분 및 효능, 부작용 주의사항, 효과 높이는 복용 법, 키성장 영양제와 주사의 차이에 대해 살펴보았습니다.

 

키 성장 영양제는 어린이, 청소년기에 키가 크는데 필요한 영양소를 보충해 주어 도움을 줄 수 있지만 그보다 중요한 것은 규칙적인 운동과 충분한 수면이라는 점을 꼭 알아 두셨으면 좋겠습니다.

 

감사합니다.

 

<함께 보면 좋은 콘텐츠>

 

우유 효능 및 부작용-건강을 위한 우유 궁합, 상극 음식은?

오늘은 우유 효능 및 부작용, 우유의 궁합, 상극 음식에 대한 콘텐츠를 준비했습니다.우유는 남녀노소 누구에게나 건강식품으로 사랑받으며 냉장고에 항상 자리 잡고 있는 매우 유익한 식품 중

hyoyonam.tistory.com

 

백일해 예방접종, 증상, 치료-백일해, 감기와 구분하는 방법 핵심 정리

백일해는 보르텔라 백일해균에 감염될 경우 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 백일해는 심각한 호흡기 문제뿐만 아니라 강력한 전염성이 있기 때문에 매우 위험하고 국가가 관리하는 질병 중

hyoyonam.tistory.com