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임연수 ( 임연수어 , 이면수 ) 효능 및 고르는 법 , 임연수 제철과 유래 소개 오늘은 임연수(임연수어, 이면수) 효능 및 고르는 법, 임연수의 제철과 이름의 유래에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다. 임연수, 임연수어는 발음 그대로 이면수로도 불리는 맛 좋은 생선입니다.임연수(임연수어, 이면수)가 특히 유명한 것은 하얀 속살보다 바삭하게 구워진 고소한 껍질인데요 어렸을 때 처음 먹었던 그 맛은 아직도 잊을 수가 없습니다. 이렇게 특별한 매력을 갖고 있는 임연수(임연수어, 이면수)는 어떤 효능이 있고 좋은 임연수를 고르는 법은 무엇인지, 그리고 임연수의 제철과 이름의 유래에 대해 알아보도록 하겠습니다.임연수(임연수어, 이면수) 효능 임연수(임연수어, 이면수) 고르는 법 임연수(임연수어, 이면수) 제철 임연수(임연수어, 이면수) 유래   임연수(임연수어, 이면수) 효능1. 혈관 건강.. 2024. 5. 12.
옥수수 효능, 옥수수수염차 효능 및 부작용-건강한 옥수수 섭취 법 오늘은 옥수수와 옥수수수염차의 효능 및 부작용, 그리고 건강하게 옥수수를 섭취하는 법에  대한 콘텐츠를 준비했습니다. 저의 고향은 강원도인데요, 그래서 여름만 되면 옥수수를 밥 먹듯 먹었던 기억이 있습니다.쫀쫀 고소한 강원도 찰옥수수부터 최근 많이 나오고 있는 초당 옥수수까지 옥수수의 선택지가 넓어졌고, 또한 옥수수수염차도 많은 분들이 드시는 것으로 알고 있습니다. 남녀노소 누구나 좋아하는 옥수수, 옥수수수염차의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 옥수수, 옥수수수염차 효능 옥수수, 옥수수수염차 부작용건강한 옥수수 섭취 법  옥수수, 옥수수수염차 효능1. 붓기 제거에 도움옥수수는 체내 정체 된 수분을 배출하는 이뇨 작용이 뛰어나 아침저녁으로 붓는 분들이 옥수수를 드시면 붓기 제거에 도움을.. 2024. 5. 11.
복숭아 제철 맞이 복숭아 효능 및 부작용, 맛있는 복숭아 고르는 법, 보관 법 총정리 오늘은 복숭아 제철을 맞아 복숭아 효능 및 부작용, 그리고 맛있는 복숭아 고르는 법, 보관 법에 대한 콘텐츠를 준비했습니다. 복숭아의 제철은 여름이 시작되는 6월부터 막바지인 8월까지인데요, 요즘에는 워낙 더위가 빨리 찾아와서 복숭아를 만나는 시기도 앞당겨지지 않을까 생각됩니다. 달콤한 맛과 향긋한 향이 매력적인 복숭아를 기다리는 분들이 많으실 텐데요, 복숭아 제철을 앞두고 미리 복숭아 효능 및 부작용, 고르는 법과 보관법을 알아보도록 하겠습니다.  복숭아 효능복숭아 부작용복숭아 고르는 법복숭아 보관 법   복숭아 효능1. 기침, 가래 개선에 도움복숭아는 가래와 기침과 같은 호흡기 질환을 개선하는데 도움을 줍니다.그 이유는 복숭아 속에 있는 아미그달린 성분 때문인데요, 이 성분이 체내에 흡수되면 기침을 .. 2024. 5. 11.
참외 효능 , 부작용 , 보관 법-참외 껍질까지 먹어야 하는 이유 오늘은 참외 효능, 부작용, 보관 법과 먹는 법에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다. 요즘에는 참외 제철이 3월~5월까지 조금 앞당겨졌다고 하지만, 그래도 아직 참외는 수박과 함께 여름을 대표하는 과일 중 하나입니다. 동그랗고 조그마한 노란 참외는 수박보다 가볍고 가격도 저렴하여 쉽게 구매할 수 있고 수분이 풍부하여 시원하게 먹으면 그 어떤 음료 보다도 빠르게 갈증을 해소시켜 줍니다. 그런데 말입니다, 이렇게 유익한 참외를 저는 지금까지 잘못 먹고 있었다는 사실을 알게 되었는데요 과연 무엇이 잘못된 것일까요? 지금부터 '코리안 멜론' 참외의 효능과 부작용, 그리고 보관법과 올바르게 먹는 방법에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다. 참외 효능참외 부작용참외 보관 법참외 먹는 법   참외 효능1. 혈압 개선,.. 2024. 5. 9.

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