테라큐민 효능 부작용 복용 법 핵심 정리-테라큐민 커큐민 레드큐민 차이 바로알기

오늘은 테라큐민 효능, 부작용, 복용법, 그리고 테라큐민과 커큐민, 레드큐민의 차이에 대해 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다.

 

테라큐민이란, 카레의 원료로 알려진 강황에서 추출한 커큐민 성분을 의약품 회사인 한독에서 우리 몸에 흡수가 잘 되도록 가공하여 만든 브랜드 명입니다.

 

한독 테라큐민

 

우리 몸에 다양한 이로움을 주는 것으로 알려진 커큐민의 업그레이드 제품인 테라큐민에 대해 상세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

<콘텐츠 목차> 테라큐민 효능 테라큐민 부작용 테라큐민 복용 법 테라큐민, 커큐민, 레드큐민 차이 바로가기 [출처 : 한독, NCBI, 헬스경향]

 

테라큐민 효능 정보 총정리

 

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테라큐민 효능

 

 

기억력 향상에 도움

미국에서 진행한 테라큐민 연구에 따르면 테라큐민을 섭취할 경우 유의미한 기억력 개선 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

 

항염, 항산화에 도움

테라큐민의 원료인 커큐민은 강력한 항염, 항산화 작용을 나타내는 성분으로 우리 몸에 흡수가 잘되는 테라큐민은 훨씬 강력한 항염, 항산화 작용을 기대할 수 있습니다.

 

면역력 향상에 도움

테라큐민은 우리 몸의 면역력을 높여 감기와 같은 질병을 예방하는데 도움을 줍니다.

 

우울감 개선에 도움

테라큐민은 우울한 느낌을 해소하고 마음의 안정을 취할 수 있도록 도움을 줍니다.

 

심혈관 건강에 도움

테라큐민은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 건강하게 하여 심혈관 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.

 

테라큐민 효능

 

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테라큐민 부작용

 

 

소화기 부작용 주의

테라큐민은 체질에 따라 설사, 복통 등의 소화기 부작용이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.

 

간 기능 부작용 주의

테라큐민을 과도하게 섭취할 경우 간에 부담을 주어 간 수치가 상승하는 부작용이 발생할 수 있으므로 섭취에 주의가 필요합니다.

 

약물 상호작용 주의

테라큐민은 혈액을 묽게 하는 작용을 하기 때문에 항응고제를 함께 복용할 경우 약물의 효과에 영향을 끼칠 수 있으므로 섭취에 주의가 필요합니다.

 

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테라큐민 복용 법

 

 

테라큐민 하루 권장 섭취량

테라큐민의 하루 섭취 권장량은 최대 180mg이며 안전하게 섭취하기 위해서는 150mg을 추천드립니다.

 

테라큐민 식사 직후 복용 추천

테라큐민의 원료인 커큐민은 지용성 성분이기 때문에 식사 직후 복용하면 체내 흡수율을 높일 수 있습니다. 특히 식단에 건강한 기름(올리브유, 참기름, 아보카도 오일 등)이 포함되어 있다면 테라큐민의 흡수를 극대화할 수 있습니다.

 

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테라큐민, 커큐민, 레드큐민 차이

 

테라큐민 VS 커큐민 VS 레드큐민 차이 바로가기

테라큐민과 레드큐민은 커큐민의 체내 흡수를 용이하도록 가공하여 만든 제품입니다.

 

즉, 커큐민, 테라큐민, 레드큐민은 모두 '커큐민'이며 상세한 차이 정보는 아래 콘텐츠에서 확인하실 수 있습니다.

 

커큐민 효능 및 부작용, 권장량 : 커큐민-테라큐민-레드큐민 차이 알고 먹자

 

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오늘은 테라큐민 효능, 부작용, 복용법, 그리고 테라큐민과 커큐민, 레드큐민의 차이에 대해 살펴보았습니다.

 

제약회사 한독에서 만든 테라큐민은 강력한 항염, 항산화 작용, 기억력 개선, 심혈관 건강 강화 등 우리 몸에 다양한 이로운 효과를 나타내는 고마운 성분입니다.

 

하지만 소화기 부작용, 간 기능 이상, 약물 상호 작용 등 부작용이 나타날 수 있는 만큼 하루 권장 섭취량에 맞춰 안전하게 복용하시기 바랍니다.

 

감사합니다.

 

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