폴리코사놀 효능 및 부작용 , 폴리코사놀 복용 법 , 하루 권장 섭취량-인증받은 이 마크만 꼭 확인하세요

오늘은 폴리코사놀의 효능 및 부작용, 폴리코사놀 복용법과 하루 권장 섭취량에 대한 콘텐츠를 준비했습니다.

 

TV 광고를 통해 옥타코사놀은 많이 들어 봤는데요, 폴리코사놀은 조금 생소한 이름이긴 합니다.

그런데 이 폴리코사놀이 콜레스테롤 수치를 관리하는데 엄청난 도움을 주는 히어로였다는 사실 알고 계셨나요?

 

폴리코사놀은 대표적으로 사탕수수에서 추출되는 물질인데요, 사탕수수가 외부의 공격으로부터 자신을 보호하기 위해 갖고 있는 방어막 즉, 왁스층에서 폴리코사놀을 추출한다고 합니다.

 

결국 폴리코사놀은 식물이 자신을 보호하기 위한 방어막인 셈인데요, 이런 폴리코사놀이 우리 몸에 어떻게 좋은지 효능과 부작용, 건강하게 복용하는 법과 하루 권장 섭취량에 대해 상세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

<콘텐츠 목차>

1. 폴리코사놀 효능
2. 폴리코사놀 부작용
3. 폴리코사놀 복용 법 / 하루 권장 섭취량

 

폴리코사놀 효능

1. 콜레스테롤 수치 개선에 도움

폴리코사놀은 체내에 악영향을 미치는 나쁜 콜레스테롤 LDL의 수치는 낮추고 이로운 좋은 콜레스테롤인 HDL의 수치는 높여주는 것으로 알려져 있습니다.

 

또한 폴리코사놀이 HDL의 크기를 증가시키고 질 향상에도 도움을 주어 콜레스테롤 수치를 개선하는데 많은 도움을 줍니다.

 

2. 혈압 조절에 도움

폴리코사놀은 높은 높은 혈압을 낮춰 고혈압을 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다.

 

3. 항산화 효과, 간 기능 개선에 도움

폴리코사놀은 체내 항산화력을 높여 주어 간 기능 수치를 개선하는데 도움을 줍니다.

이 영향으로 당화혈색소 수치 감소 시키는데 도움을 줍니다.

 

 

폴리코사놀 부작용

1. 혈액 용해제 복용 중인 경우 주의

폴리코사놀은 피를 묽게 하기 때문에 혈액응고장애 또는 혈전 용해제를 복용 중이신 분은 주의가 필요합니다.

 

2. 출혈이 많이 예상되는 수술을 앞둔 분은 주의

피를 묽게 하여 잘 응고되지 않게 방해할 수 있기 때문에 많은 출혈이 예상되는 수술을 앞두신 분들은 섭취에 주의가 필요합니다.

 

3. 콜레스테롤, 혈압약을 드시는 분들은 주의

콜레스테롤과 혈압을 낮춰주는 효과가 있는 폴리코사놀이기 때문에 동일한 효능을 갖는 전문 의약품을 드시는 경우 의사와 반드시 상의가 필요합니다.

 

4. 임신부, 소아는 섭취에 주의

임신부와 소아의 경우 폴리코사놀 섭취에 주의가 필요하니 섭취 전 반드시 전문가와 상의 후 섭취 하시는 것을 추천드립니다.

 

 

폴리코사놀 복용 법

1. 원산지와 원료 확인 필수

폴리코사놀은 원산지 및 원료에 따라 그 효능 차이가 많이 나는 것으로 알려져 있습니다.

현재 식약처의 건강기능식품 인증을 받은 것은 '쿠바산, 그리고 '사탕수수'에서 추출한 폴리코사놀이 유일하니 구매 시 꼭 원료와 원산지를 확인시기 바랍니다.

 

2. 식약처 인증 표시 확인

식약처 인증 마크

 

원산지와 원료 확인이 어려운 경우 포장지에 있는 한국 식약처 인증 마크만 확인하는 것도 좋은 제품을 선택하는데 큰 도움이 됩니다.

 

3. 폴리코사놀 하루 권장 섭취량

폴리코사놀은 하루 5~20mg이 식약처 기준 하루 권장 섭취량이니 참고 바랍니다.

 

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오늘은 폴리코사놀의 효능 및 부작용, 폴리코사놀 복용법과 하루 권장 섭취량에 대해 살펴보았습니다.

폴리코사놀로 콜레스테롤, 혈압 관리 등 건강한 삶을 유지해 보시기 바랍니다.

감사합니다.

 

[출처 : TV조선 알콩달콩, 채널A 행복한 아침]

 

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