오늘은 백진삼 효능 및 부작용, 복용법과 가격, 백진삼은 정말 산삼인지 알아보는 콘텐츠를 준비했습니다.
백진삼에서 나오는 제품은 '삼기력'으로 광고에서는 핵심 원료를 고농축 산삼진액으로 소개하고 있는데 정말 산삼으로 만든 보약일까요?
백진삼은 어떤 식품인지 지금부터 상세히 살펴보도록 하겠습니다.
<콘텐츠 목차> 1. 백진삼 효능 2. 백진삼 부작용 3. 백진삼 복용 법 4. 백진삼 삼기력은 정말 산삼일까? [출처 : 백진삼, 식품의약품안전처, MSD, 대덕생명과학] |
1. 백진삼 효능
백진삼 삼기력의 성분표를 보면 홍삼 건강기능식품의 주요 성분인 진세노 사이드가 1포당 81mg 함유되어 있는 것을 확인할 수 있습니다.
진세노사이드 성분을 통해 아래와 같은 효능에 도움을 받을 수 있을 것으로 보입니다.
1) 면역력 강화, 피로 해소에 도움
- 백진삼은 면역력을 높이고 피로해소에 도움을 줄 수 있습니다.
2) 혈액순환 개선에 도움
- 진세노사이드 성분이 혈액순환을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.
3) 항암 효과에 도움
- 백진삼에 함유되어 있는 진세노사이드 성분은 대표적인 항암 성분으로 알려져 있습니다.
4) 콜레스테롤 수치 개선에 도움
- 백진삼은 콜레스테롤 및 중성지방 감소, 좋은 콜레스테롤인 HDL 증가에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
2. 백진삼 부작용
백진삼은 약 또는 건강기능식품이 아닌 기타 가공품 즉, 일반 식품입니다.
따라서 대부분 안전하게 복용 가능할 것으로 보이지만, 삼(蔘)을 원료로 만든 제품이기 때문에 다음과 같은 부작용은 주의가 필요합니다.
1) 일반적인 부작용
- 두통, 알레르기 부작용이 발생 할 수 있으니 주의가 필요합니다.
- 소화기계통의 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 수면장애, 불면증과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 임산부, 수유부는 전문가 상의 후 복용 결정이 필요합니다.
2) 약물 상호작용 부작용
- 항응고제, 당뇨치료제와 상호작용이 발생하여 약물의 효능을 떨어트릴 수 있습니다.
3. 백진삼 복용 법
1) 공복에 복용
성분의 흡수율을 높이기 위해 아침 공복에 복용하는 것을 추천드립니다.
2) 약, 건강기능식품과 시간 차이 두고 복용
벡진삼은 약 또는 건강기능식품과 1~2시간 차이를 두고 복용하는 것을 권장합니다.
4. 백진삼 삼기력은 정말 산삼일까?
백진삼 삼기력은 산삼보다는 인삼에 가깝다고 생각합니다.
※ 이 내용은 저의 개인적인 생각인 점 참고 부탁 드립니다.
산삼의 뜻이 산속 자연에서 자란 인삼인데, 백진삼에 사용되는 원료는 사람 손으로 키운 삼(蔘)으로 만들었기 때문입니다.
소개자료에 따르면 100년 이상된 산삼과 DNA 구조를 99% 동일하게 만든 산삼 배양근을 사용한다고 하지만 결과적으로는 인공적으로 재배한 것이기 때문에 순수하게 진짜 산삼으로 보기는 어렵지 않을까 생각됩니다.
오늘은 백진삼 효능 및 부작용, 복용법과 가격, 백진삼은 정말 산삼인지 알아보는 콘텐츠를 정리해 드렸습니다.
백진삼 삼기력은 건강기능식품은 아니지만 식약처에서 기능성을 인정한 진세노사이드의 함량보다 많은 81mg을 함유하고 있는 점이 좋아 보이는 제품입니다.
최근 다양한 건강기능식품, 영양제가 판매되고 있는 성분, 함량 등 꼼꼼하게 따져보고 선택하는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
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